Naturopathie
Un concept de vitalité
La naturopathie est une philosophie de vie et une approche thérapeutique. Elle considère l’individu sous toutes ses facettes, ce qui lui permet d’offrir un accompagnement adapté ciblant les causes profondes des déséquilibres. La naturopathie soutient avant tout la capacité innée du corps à retrouver son équilibre et sa vitalité.
Elle se base d’abord sur les grands principes d’Hippocrate. Prenez note qu’une démarche naturopathique ne remplace pas un suivi médical. Elle est complémentaire. Votre médecin dresse votre bilan médical et fait le suivi de votre condition, alors que le naturopathe agréé vous aide à optimiser vos habitudes de vie et votre vitalité.
Une philosophie de vie
Mettre en œuvre la naturopathie dans sa vie c’est tendre vers un mode de vie le plus naturel possible et apprendre à respecter ses besoins physiologiques.
C’est suivre les lois de la nature et honorer l’ensemble des éléments permettant la vie.
C’est comprendre ses malaises physiques et psychologiques comme un appel à revoir ses habitudes quotidiennes et à soutenir sa vitalité.
Optimisation des habitudes de vie ou facteurs naturels de santé (FNS)
- hydratation
- alimentation
- activité physique
- sommeil et repos
- gestion du stress
- contact avec la nature
- environnement
Nutrithérapie
- superaliments
- mycothérapie
- vitamines
- minéraux
- acides aminés
- oligothérapie
- sels de Schuessler
- probiotiques
Hydrothérapie et thermothérapie
- Utilisation de chaud et/ou de froid
- Avec ou sans eau
Phytothérapie
- plantes médicinales
- aromathérapie
- gemmothérapie
Exemples de raisons de consultations
- Troubles digestifs
- Troubles neurologiques
- Troubles tégumentaires (problème de peau)
- Troubles cardiovasculaires
- Système immunitaire
Clientèle
- Enfant
- Adolescent
- Adulte
- Ainé
Source : https://anaq.ca/la-naturopathie/